Я больше не хочу, чтобы у меня были проблемы с пищеварением. Хочу дружить со своем оболочкой, а не разрушать её ещё больше. Она ни в чем не виновата.

Делаю первые шаги в сторону лучшей меня.
И да. Еда - это гарант счастья, это не лучшее вознаграждение. Еда не делает нас счастливыми. Она дает чувство сытости, котороые необходимо для нормального настроения, но главное - это то, что добиться чувства насыщения можно и засчет самых элементарных продуктов. Еда - все-лишь набор микроэлементов. И очень жаль, что она так сильно культивируется порой. Человеку многого не нужно.